2024/1/6

今日やったこと

ひたすらダラダラ

午前中にスマホゲームを始めて、あぁこれは本当にだめだなと思った。

10数年前からスマホゲームと、囲碁、steamのゲーム、BGAなど短時間で興奮できるものに逃げる癖がついてしまった。その度にこれはだめだと思ってアンインストールしたり、使えないようにしてるのだが、また悪い癖が出た。

本を読んでもアニメや映画を見ても全然楽しめない。勉強しないといけないのはわかっているが集中できない。なにか解決策を立てないとと思いながらいいものが出てこず。。